L’encadrement comprend :
Mise en place d’une planification à court, à moyen et à long terme, définition du processus d’entraînement orienté vers la performance.
TECHNIQUE : optimisation de la séquence de tir, des postures, placements et technique de tir complète (référence Kim Hyung Tak). Analyse technique à l’aide de séquences vidéo
TACTIQUE : définition de stratégies de tir.
PHYSIQUE : propositions de pistes pour un programme de préparation physique pour l’amélioration des capacités de force, d’endurance et de coordination.
MENTAL : Aide à la préparation mentale à l’aide de différentes méthodes.
Travail sur la confiance en soi et la gestion des émotions
MATERIEL: Contrôle, optimisation et réglages.
Mise en place d’un plan de carrière
La réalisation et l’évaluation de l’entraînement s’effectuent en tenant compte d’une série de conditions cadres, d’ordre sportif, financier, organisationnel.
Le coaching comprend :
Le coaching est dispensé en phase de préparation, durant et après compétitions
POURQUOI ?
L’atteinte d’un objectif à court, moyen ou long terme.
Atteindre un niveau de performance et de compétitivité optimale en compétition.
POUR QUI ?
Pour les archers avancés ayant minimum 2 ans d’expérience en compétition et souhaitant augmenter leur potentiel.
OÙ, QUAND ?
Dans votre club, contactez-nous ! Nous définirons ensemble selon vos objectifs les dates et la période qui vous conviennent.
DURÉE :
A définir selon vos objectifs ou échéances (de 40 à 80h)
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